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如果兒童劇團 自來水園區免費看
adamsma 在天空部落發表於10:33:55 | 折價免費好康
如果兒童劇團 自來水園區免費看
更新日期:2009/09/16 16:27 賴宥霖

醒報記者賴宥霖報導】大野狼與小紅帽要一起去「台北自來水園區」?原來是「如果兒童劇團」即將在這裡舉辦十七場表演啦!台北自來水事業處也表示,園區的戲水區開放到九月底,歡迎民眾把握助夏天最後的尾巴,到自來水處戲水。

因台北自來水事業處水資源教育館將重新啟用,如果兒童劇團應邀在9月19、20日及9月26、27日連續兩週的週六、日,演出包括《魔幻森林》、《忠心的約翰》、《神奇溫泉水》、《月餅大戰》、《魔鬼的三根金頭髮》等五齣不同的故事,民眾可免費入場參觀。

台北自來水處業務科科長林金富表示,除了來看「如果兒童劇團」的表演,自來水處的「水鄉庭園」將開放到九月底,民眾要把握機會來戲水;「小朋友來這裡可以看小觀音山,以及新店溪的生態。」林金富說。

自來水園區表示,除了看「如果兒童劇團」表演的童話故事,小朋友也可以在這裡看到水的冒險故事,例如我們的自來水,是如何先從翡翠水庫送到淨水廠,經過淨化之後,在經由管線送到家家戶戶的過程。



笑笑==詐騙電話
adamsma 在天空部落發表於15:19:38 | 文章分享
[笑話] "是你逼我的"-超爆笑!!不看一定會後悔~

【案例1 】
陌生人:「在忙嗎?」
我:「還好。你是誰?」
陌生人:「猜猜看囉.....」
我:「我怎麼知道。快說。」
陌生人:「你竟然猜不出來,太傷心了。再猜猜...」
我:「快說,不說我掛電話....」
陌生人:「給你提示,我姓陳。」
我:「陳俊良喔?」
陌生人:「對啦!猜那麼久....」
我:「.............」(其實陳俊良就坐在我旁邊寫文案....)
陌生人:「ㄟ,我最近有點困難,想跟你周轉一下」
我:「你殺了我的狗還敢打電話給我!」
陌生人:「............什麼?」
我:「你偷了我的錢,還敢跟我借錢!」
陌生人:「...............其實我不是陳俊良啦....」
我:「我一聽就知道是你,別裝了!快還錢!快還命!你會下地獄!」


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個人書摘
adamsma 在天空部落發表於11:15:00 | 管理
*「用完一樣東西後立刻收拾,這只需要一個步驟,但用完後隨手放下之後再收好要兩個步驟。」

*維持整潔永遠比大肆清掃更有效率與效果

*每天衣物、袋子和背包等雜物一出現就收拾好,不要等到週末,這樣能省下不少時間。

*每天早晚收拾東西,省下週末大肆清掃要花的2/3時間。

*節省時間的最快速方法之一就是,在每週的同一天做同的事,這很快就會成為對你有好處的習慣。

*在腦中清楚描繪出要找的東西的影像,這樣就能按部就班找到它。

*在每週同一天做同樣的事,這很快就會成為對你有好處的習慣。

*減少無意義的活動就能增加生活中的時間。

*時間管理其實沒那麼難,只要遵循下列步驟執行即可:
1. 將要做的事項整理出來;
2. 將可運用的時間規畫出來,這可以小時為單位;
3. 接著將要做的事項分出輕重緩急;
4. 依次將要做的事項分配所需時間;
5. 最後用行事曆或甘特式表將它們依序並考量輕重緩急整理;
6. 最重要的是一定要落實執行;
7.若有緊急的事要處理,就可調整原計畫的事項與時間。
聽奧閉幕 辦桌台味相送 選手嘗鮮樂翻天
adamsma 在天空部落發表於08:19:31 | 文章分享
聽奧閉幕 辦桌台味相送 選手嘗鮮樂翻天
中時 更新日期:"2009/09/16 02:51" 黃邱倫/台北報導
 藝術饗宴▲台北聽奧15日進行閉幕典禮,明華園在筵席中演出,最後跟現場的運動員敬酒。(鄭任南攝)

中國時報【黃邱倫/台北報導】

這恐怕是空前也是絕後的一次!二○○九台北聽奧昨晚閉幕,而閉幕典禮有別於以往的鋪陳安排,主辦單位備妥三五○桌流水席,讓各國選手品嘗台灣道地美食,並相約四年後希臘雅典再相會。

辦桌閉幕,是前所未有的創舉,國際聽障運動總長主席丹娜達.安蒙斯以手語比著,「這是最成功的閉幕!」未來幾年主辦國家想超越台北聽奧「很不容易」。辦桌讓閉幕中,選手、觀眾和表演團體的互動極為熱烈,明華園當家小生孫翠鳳從觀眾席走上台,一句「呼乾啦!」帶動全場氣氛,來自各國的聽奧選手興奮的與舞獅、舞龍隊伍追逐,玩得不亦樂乎。


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轉戴~可怕的優退
adamsma 在天空部落發表於01:08:29 | 財務投資
新的謀生能力

經過一波波優退, 45 歲以上的員工,在銀行逐漸成為稀有動物。「幾波優退下來,現在同事們放眼看去, 40 多歲可說是『稀有動物』, 50 多歲更堪稱 『瀕臨絕種動物』。想到自己隨時可能被優退,晚上就睡不著覺!」一位銀行高階主管說。

不久前,彰化銀行展開第五波優退,希望員工進一步年輕化,因為彰銀員工平均年齡「高達」 41 歲, 其他民營銀行,如中信銀早就降到 35 歲,而同為三商銀的華南銀行、第一銀行,平均年齡都已降到 30 多歲。 早年在銀行界, 40 歲是才剛開始被委以重任,接掌分行經理等職務的年紀,如今卻成為許多銀行人「工作壽命的終點」。

「優退」這兩個字,如今在報社聽得到,在政府機關聽得到,在科技大廠的生產線聽得到,在研究機構聽得到。最可怕的是,不要以為優退是衝著「中高齡」的「資深」員工而來,因為優退的年齡正在快速向下修正, 4年前優退的對象還鎖定在 50 歲以上,如今矛頭已對準 40歲以下。 不少企業採取幾波優退後,中高齡員工所剩寥寥無幾,最新的獵殺對象轉為:工作滿 10 年的「資深」員工。如果大學畢業就開始任職,工作滿 10年也才不過 32 歲,原本以為退休還遠得很,想不到這麼早就來臨。


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防疫秘笈12招~全民準備好了嗎?
adamsma 在天空部落發表於12:36:58 | 文章分享

防疫秘笈12全民準備好了嗎?
 
流行性感冒具有高度傳染力,主要經由飛沫傳染。除呼吸道黏膜之外,還可經眼、鼻、及口部黏膜來傳染。病狀開始前24至48小時起,一直到病徵開始後3至4天間都具有病毒傳播能力。症狀持續2~3天,加上頭痛、全身痠痛無力,應臥床休息及就醫治療。

流感≠感冒

防疫秘笈12


豬流感正名為H1N1 A型流感

      H1N1 A型流感是一種新型流感,存在於鳥禽類、豬和人身上的病毒結合變異後,成為人傳人的新型病毒,為了避免給外界帶來錯誤印象及給養豬業帶來負面影響,世界衛生組織將之正名為「H1N1 A型流感」(新流感)。

 H1N1 A型流感的症狀
      H1N1 A型流感症狀跟感冒非常類似,會發燒到38℃以上,咳嗽、喉嚨痛,肌肉、關節和骨頭痠痛、疲勞及寒顫,有些病例出現噁心、劇烈頭痛、流鼻水、鼻塞、腸胃不適、胸腹疼痛、紅眼等症狀,最後會出現嚴重的肺炎。



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H1N1新型流感 VS 一般感冒症狀比較表&預防方法
adamsma 在天空部落發表於12:36:33 | 文章分享


H1N1新型流感 VS 一般感冒症狀比較表

H1N1新型流感

一般感冒

3-6小時內會急速發高燒(37.8度以上)
且會急速的全身性肌肉酸痛

逐漸發燒及全身性肌肉酸痛

80%以上會有嚴重的頭痛

輕微的頭痛

無流鼻涕但有咳嗽及喉嚨痛

流鼻涕及咳嗽

幾乎沒有打噴嚏(較不常見)

打噴嚏

37.8度以上之高燒會持續3-4

偶會發高燒

嚴重的全身性肌肉酸痛、關節疼痛

輕微的全身性肌肉酸痛、關節疼痛

大多數的人會有發燒惡寒

偶會有惡寒

持續會有嚴重的疲勞感與虛弱

輕微的疲勞感

扁桃腺不會腫

扁桃腺會腫

會有嚴重的胸部壓迫感

無胸部壓

關鍵七招!!!!戰勝新流感


項目符號圖示臨床條件(Clinical criteria




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中央疫情指揮中心--H1N1新型流感專區
adamsma 在天空部落發表於12:36:11 | 未分類
中央疫情指揮中心--H1N1新型流感專區

http://flu.cdc.gov.tw/mp170.htm
此網站有H1N1新流感最新消息、疾病認識、防疫指引、疫情統計、衛教宣導、H1N1新流感宣導品、H1N1新流感衛教宣導建議、 防治計畫、衛生署流感大流行應變計畫、地方政府流感大流行應變計畫、醫療機構流感大流行應變計劃等…

以下摘錄最新消息

全國25縣市提供流感診療院所名單,可供民眾上網查詢(系列95)

* 資料來源:H1N1新型流感中央流行疫情指揮中心
* 日期:2009-09-05


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不管有沒病 口罩亂戴一通
adamsma 在天空部落發表於12:35:47 | 文章分享

不管有沒病 口罩亂戴一通
台灣新生報 更新日期:"2009/09/15 00:07" 【記者陳元春/台北報導】

害怕感染新流感,不少民眾現在不管有病沒病,口罩亂戴一通,衛生署疾病管制局局長郭旭崧昨(14)日強調,目前還是建議有出現感冒症狀的人,再戴口罩,至於一般健康的人,若想防範新流感「戴布口罩就OK」。


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全國古蹟週 免費南北走透透
adamsma 在天空部落發表於10:53:04 | 折價免費好康
全國古蹟週 免費南北走透透
台灣醒報 更新日期:"2009/09/14 16:01" 楊舒婷

【台灣醒報記者楊舒婷報導】十年前的921大地震,震垮了許多人的家園,卻也震出台灣對古蹟、歷史建築等文化資產保存的重視。921地震屆滿十周年,文建會特別於16日起接連舉辦文化資產與建築修復等兩場研討會,各縣市政府更配合於本周末推出古蹟導覽、參觀與相關實作活動,讓民眾南北走透透,有興趣者可上網查詢報名。

文建會結合國際「文化資產日」與原先「全國古蹟日」的活動,將於17日、18日舉辦「文化資產研討會」,探討台灣文化資產保存、觀光潛力、遺產與科學之間的關係;21日至23日連續三天,於暨南大學舉辦「古蹟與歷史建築修復國際研討會」,針對建築修復經驗、防災、建築再利用等專題,深入分享討論。


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